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Gyko能夠針對性的評估/分析運動員基本素質(zhì)：（從基礎(chǔ)開始了解）
（1）身體關(guān)節(jié)靈活性
（2）身體平衡能力
（3）基礎(chǔ)跳躍能力
（4）器械訓練實時監(jiān)控
1.身體關(guān)節(jié)靈活性測評（記錄關(guān)節(jié)活動角度、角速度、動作流暢性）
（1）頭部關(guān)節(jié)靈活性
（2）肩關(guān)節(jié)靈活性
（3）手關(guān)節(jié)靈活性
（4） 腿關(guān)節(jié)靈活性
（5）腳關(guān)節(jié)靈活性
（6）軀干靈活性
注：GKYO可以輔助教練對運動員的身體結(jié)構(gòu)功能加深了解，降低受傷風險。
2.身體平衡性測評（記錄身體前后左右擺動范圍、擺動頻率，把平衡能力量化，擺動范圍越小、擺動頻率越小越好等）
（1）雙腿踏步測試
（2）單腳站立測試
（3）跑步機行走測試
（4）其他平衡測試
注：GKYO可以輔助教練對運動員的平衡能力進行評估和訓練提升。
3.基礎(chǔ)跳躍能力測評（記錄起跳騰空時間、功率、起跳的爆發(fā)力及起跳速度曲線等，更全面的了解跳躍過程，針對性分析）
（1）單次跳躍：CMJ、Squat Jump、Drop Jump等
（2）單腳跳躍
（3）連續(xù)跳躍（多次）
注：GKYO可以輔助教練對跳躍測試進行量化，評估，直觀的看出跳躍表現(xiàn)。
4.器械訓練實時監(jiān)控（測出力量訓練曲線，有助于針對性的不同負荷的訓練，并監(jiān)測每一次的目的（增肌 還是 練爆發(fā)力）做功、速度、是否符合預(yù)期）
（1）啞鈴訓練
（2）杠鈴訓練
（3）其他器械訓練
注：據(jù)研究表明青少年訓練需要適當?shù)牧α坑柧殻趧幼鰳藴实那闆r下，可以用適量的負重和適當?shù)耐瓿纱螖?shù)來訓練（不需追求 專業(yè)訓練方式）。
