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很多人都喜歡吃龍蝦,那么對于產婦來說,能不能吃龍蝦呢?下面,魅力辣媽產后護理小編科普一下相關知識。
龍蝦含有的營養成分非常豐富,富含鈣、蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質,從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。只要孕婦對蝦無不良反應就可以,但注意適可而止,不能吃生的,以免引起腸胃不適。
另外蝦還有通乳的作用,如果婦女產后乳汁少或無乳汁,也可適量食用。
產后護理小編小貼士:因為龍蝦中可能會含有某些寄生蟲,如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死,孕婦吃了以后有可能會導致寄生蟲感染,影響胎兒的正常發育。所以孕婦一定要吃到熟透的龍蝦。