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接下來(lái)介紹兩款的普洱花草茶，普洱加以花草，那是對(duì)母親更為貼心的關(guān)懷。玫瑰普洱：減肥、美容、暖胃，幫助睡眠。泡制：1、普洱入紫砂壺。2、凈水燒至沸騰，沖進(jìn)壺中，當(dāng)即倒出頭湯棄之，謂之洗茶。3、瑰花入壺，沖進(jìn)沸水，蓋蓋20秒即可倒出茶湯品飲。菊花普洱：普洱性溫，兩者融合，夏天可消暑解毒，冬天可以暖體。它促進(jìn)循環(huán)暢通、分解和消除脂肪、幫助促進(jìn)腸的蠕動(dòng)，改善便秘。泡法參見(jiàn)玫瑰普洱。普洱茶要訣：普洱茶宜紫砂壺沖泡，紫砂杯或瓷杯盛裝茶湯。普洱茶要100攝氏度沸水沖泡。可10泡，每泡20～30秒，不可過(guò)長(zhǎng)，茶色出來(lái)即可。，用花草養(yǎng)生不僅給女性帶來(lái)美的感觀，而且在享受美的同時(shí)緩解了身體小毛病的苦痛，讓我們的媽媽們?cè)絹?lái)越美麗健康!不同的花茶有不同的養(yǎng)生功效，有些花茶可以養(yǎng)肝、有些花茶可以養(yǎng)胃，下面就介紹6種常見(jiàn)花茶的養(yǎng)生功效，一起來(lái)看看吧！瀉火明目選菊花春天，凡肝陽(yáng)上亢的人，特別容易出現(xiàn)頭痛、眩暈。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，春天容易使血壓波動(dòng)而升高，出現(xiàn)頭痛、頭昏、失眠等癥狀。菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。早上9點(diǎn)一杯花茶。楊力建議，人一天喝3杯茶合適。一杯是早茶，適合早飯后9點(diǎn)到10點(diǎn)飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，是3杯茶中重要的。早茶宜選花茶，花茶經(jīng)過(guò)二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對(duì)一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不適合飲用花茶，否則會(huì)造成更嚴(yán)重的睡眠障礙，過(guò)敏體質(zhì)的人也不宜喝花茶。
